Меню
Лицензия
Медицина
Высший мед персонал
Средний мед персонал
Программы НМО
Рассрочка
Строительство
Профессиональная переподготовка по строительству
Семинары
Первая помощь
Фитнес
Онлайн курсы
Рассрочка
О центре
Сведения об образовательной организации
Преподаватели
Контакты
Меню
Лицензия
Медицина
Высший мед персонал
Средний мед персонал
Программы НМО
Рассрочка
Строительство
Профессиональная переподготовка по строительству
Семинары
Первая помощь
Фитнес
Онлайн курсы
Рассрочка
О центре
Сведения об образовательной организации
Преподаватели
Контакты
8-958-578-16-52
Обучающий
портал
Главная
»
Основы тренировок с собственным весом
Основы тренировок с собственным весом
Длительность: уточняйте
Начало обучения: идет набор в группу
В ходе данного семинара вы:
научитесь технике выполнения плиометрических упражнений на различные мышечные системы;
разберёте анатомию плиометрических упражнений;
рассмотрите вариативность плиометрических упражнений;
научитесь составлять программы плиометрических тренировок;
рассмотрите ограничения и масштабирование плиометрических тренировок при различных ограничениях в состоянии здоровья
Стоимость:
Записаться
X